« Il n’y a pas d’erreurs dans la vie,
Il n’y a que des leçons.
Il n’existe pas d’expériences négatives,
Il n’y a que des occasions de mûrir,
d’apprendre, d’avancer le long de la voie de la maîtrise de soi »
« Il n’y a pas d’erreurs dans la vie,
Il n’y a que des leçons.
Il n’existe pas d’expériences négatives,
Il n’y a que des occasions de mûrir,
d’apprendre, d’avancer le long de la voie de la maîtrise de soi »
« Il n’y a pas d’erreurs dans la vie, il n’y a que des leçons.
Il n’existe pas d’expériences négatives, il n’y a que des occasions de mûrir,
d’apprendre, d’avancer le long de la voie de la maîtrise de soi »
Robin Sharma
HYPNOSE, SOPHROLOGIE & COACHING
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé »
VOLTAIRE
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé »
VOLTAIRE
Sandra Cathala Delbard – Hypnose, sophrologie et coaching de vie à Montpellier
Sandra Cathala Delbard – Hypnose, sophrologie, praticienne EFT et coach en neurosciences
Un souten personnalise pour transformer votre quotidien
Vous traversez peut-être une période d’anxiété, de fatigue, ou des difficultés liées à votre vie personnelle ou professionnelle. Vous ressentez l’impression de stagner ou de passer à côté de ce qui compte vraiment pour vous.
Avec une approche bienveillante et adaptée, je suis là pour vous accompagner. Grâce à mon expérience en sophrologie, hypnose, praticienne EFT et coach en neurosciences je vous aide à mieux comprendre vos émotions, à apaiser votre esprit, et à adopter des habitudes positives et durables.
Chaque séance est un moment d’écoute et d’exploration, conçue sur-mesure pour répondre à vos besoins. Mon objectif est de vous offrir des outils concrets pour avancer sereinement et retrouver un équilibre harmonieux entre corps et esprit. Ensemble, nous travaillerons à révéler votre potentiel et à transformer votre quotidien, pas à pas.
CE QUE JE VOUS PROPOSE
.J’accompagne mes patients avec des techniques variées et adaptées à leurs besoins pour répondre aux défis du quotidien :
• Hypnose
• Hypno-relaxation
• Sophrologie
• Coaching en neurosciences
• Praticienne EFT (Emotionnal Freedom Technique)
Pourquoi consulter ?
Vous vous sentez stressé(e), submergé(e) par les émotions ou épuisé(e) par une situation qui semble sans issue ? Peut-être avez-vous du mal à retrouver votre énergie, à lâcher prise, ou à surmonter des pensées négatives. Ces problématiques, si fréquentes aujourd’hui, ne doivent pas devenir une fatalité.
Ensemble, nous explorerons des solutions concrètes pour vous aider à :
• Retrouver un équilibre émotionnel et mental.
• Gérer efficacement le stress et les pressions du quotidien.
• Apprendre à prendre du recul face aux événements.
• Vous reconnecter à vos ressources intérieures.
Un accompagnement sur-mesure
Depuis plusieurs années, j’accompagne avec bienveillance mes patients de la région de Montpellier (et au-delà, grâce aux séances en visio). Mon approche est personnalisée, mêlant outils modernes et techniques éprouvées. Mon objectif est de vous offrir un espace où vous pourrez vous sentir écouté(e), soutenu(e), et guidé(e).
CE QU’ILS DISENT DE MOI
CE QU’ILS DISENT DE MOI
Sandra Cathala est une professionnelle talentueuse!! Sa bienveillance et son expertise m’ont permis d’explorer des ressources intérieures insoupçonnées et d’atteindre mes objectifs personnels. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et à développer leur potentiel. Merci, Sandra, pour votre accompagnement exceptionnel
Sandra Cathala-Delbard est une excellente professionnelle. Toujours bienveillante, pertinente, elle accompagne ses patients dans leurs problématiques diverses et les aide à réellement avancer dans leur vie. Personnellement cela fait 2 ans que je la consulte, son aide m’est précieuse pour progresser face aux défis, face aux différentes situations complexes rencontrées et face à moi-même.
Sandra est une personne bienveillante et merveilleusement douce. Elle a su me comprendre et adaptée la thérapie à mes besoins. Je peux enfin dire que je me sens vivante. 💪C’est un aboutissement incroyable surtout quand on sait que j’y allais avec certaines appréhensions au début. Merci à vous pour votre patiente, votre douceur et surtout votre professionnalisme.
Merci tout simplement de m’avoir redonné goût à la vie. 😊
